10 de Dezembro
Existem várias fases na recuperação do amor excessivo. A primeira começa quando nos damos conta de que estamos fazendo e desejamos parar. A seguinte vem com a disposição de conseguimos ajuda para nós mesmas, seguida pelo esforço inicial para garantirmos essa ajuda. Depois entramos na fase que exige de nós um compromisso com a própria cura e disposição para continuarmos com o programa de recuperação. Durante esse período, começamos a mudar o modo de agir, pensar e sentir. O que um dia pareceu normal e familiar começa a parecer incômodo e doentio. Entramos na fase seguinte da recuperação quando começamos a fazer escolhas que não obedecem mais os nossos antigos padrões mas que, em vez disso, realçam nossa vida e promovem nosso bem estar. Durante todos os estágios da recuperação, o amor próprio desenvolve-se firme e lentamente. Primeiro paramos de nos odiar, então nos tornamos mais tolerantes com nós mesmas. Depois surge uma crescente apreciação de nossas qualidades, e a auto-aceitação se desenvolve. Finalmente o verdadeiro amor-próprio evolui.
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